Gesprächstherapie

Suchen Sie jemanden mit dem Sie sich einmal richtig aussprechen können? Ist es Ihnen aber unangenehm mit Ihrer Familie oder mit Ihren Freunden darüber zu sprechen?

Jeder Mensch kann in Situationen und Lebensphasen geraten, in denen es schwierig ist, allein klarzukommen. Freunde oder Familie sind dann „oft zu dicht dran“, um der richtige Gesprächspartner zu sein. Es kann dann hilfreich sein, mit einer Person zu sprechen, mit der einem keine Alltagsrolle verbindet.

Dies soll die Klientenorientierte Gesprächstherapie bieten. Ihr Grundansatz besteht darin, dass jeder Mensch in sich die Fähigkeit trägt selbst Lösungen für sein Leben zu finden. Die Therapeutin hilft lediglich durch aktives und mitfühlendes Zuhören, dem Gegenüber den freien Ausdruck seiner Gefühle und Gedankengänge zu ermöglichen und durch deren wertfreie Betrachtung zu neuen Einsichten und Entschlüssen für sein Leben kommen zu können.

In der Gesprächstherapie liegt das Hauptaugenmerk in der Regel auf der Gegenwart. Sollte es doch nötig sein Vergangenes anzuschauen, dann sollte es mit der Absicht sein, sich letztendlich davon zu verabschieden, um weiter gehen zu können.

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